Hier erfährst du alles rund um deine Gesundheit. Was kannst du selbst für dein Wohnbefinden tun? Was hilft bei Krankheiten? Wir halten dich bei aktuellen Gesundheitsthemen auf dem Laufenden und geben praktische Gesundheitstipps.
Bereits im Mittelalter nutzten die Menschen Spitzwegerich als Heilpflanze. Und auch heute noch gehört der Spitzwegerich zu unseren wichtigsten Arzneipflanzen. Im Jahr 2014 wurde…
Einatmen, ausatmen – fertig? Falsch! Richtig atmen will gelernt sein. Denn deine Atemtechnik beeinflusst dich enorm – körperlich und auch mental. Nicht nur Yogis,…
In deinem Bettzeug machen es sich auch Milben und Bakterien gemütlich. So oft solltest du dein Bett neu beziehen. Was gibt es schöneres, als…
Patienten in Deutschland können Cannabis als Medikament nutzen. Vom Arzt verschrieben, von der Krankenkasse bezahlt. Wem es hilft, wie es wirkt, welche Risiken es…
Ein Herzinfarkt kündigt sich bei Frauen anders an als bei Männern. Was du über Herzgesundheit bei Frauen wissen solltest und wie Frauen einen Herzinfarkt…
Lange Bildschirmarbeit kann deine Augen reizen. Wir zeigen, welche Augenübungen, Hausmittel und Nährstoffe dir bei trockenen Augen helfen können. Die Augen brennen, sind müde,…
Hitze, tropische Nächte und Sonnenbrand können uns im Sommer ganz schön zu schaffen machen. Hier findest du Gesundheitstipps und Lifehacks für den Sommer.
Gerade jetzt, im Sommer, ist es wichtig, ausreichend zu trinken: 2 Liter Flüssigkeit am Tag sollten es sein. Wie es dir gelingt, genug zu…
Welchen Lichtschutzfaktor brauche ich? Warum gibt es spezielle Sonnencremes für’s Gesicht? Wie schütze ich Kinder- und Baby-Haut am besten? So findest du die richtige…
Gesund grillen: Mit diesen gesunden Grillideen und Rezepten wird dein Grillabend nicht nur richtig lecker, sondern auch gesund. Ein lauschiger Grillabend im Garten, wer…